Wer bin ich wirklich? Die Sonne in der Astrologie

von | 22.01.2026 | Astrologie im Alltag

Sei authentisch und echt. Sei einfach, wer du bist – klingt easy, ist es aber leider nicht immer.
Es würde vermutlich auch nicht „Erkenne dich selbst“ auf dem Tempel von Delphi stehen, wenn das Erkennen unseres wahren Selbst die leichteste Übung auf dieser Welt wäre. Die Sonne in deinem Horoskop liefert dir eine der wichtigsten Antworten auf die Frage: Wer bin ich wirklich?

Dass es vielen von uns so schwerfällt, dem eigenen ICH Ausdruck zu verleihen, liegt vermutlich daran, dass Individualität und Eigensein sehr schnell mit Egoismus gleichgesetzt werden (völliger Blödsinn, um das an dieser Stelle schon vorwegzunehmen).

Der andere Punkt – und vermutlich wiegt der sehr viel schwerer – ist, dass wir für Zugehörigkeit, Sicherheit und Zuwendung früh den Preis unserer Individualität gezahlt haben – oft lange bevor wir das bewusst entscheiden konnten.

Dem konkreten Umgang mit den Hindernissen auf dem Weg zur Selbstwerdung widmen wir uns in einem der kommenden Artikel. Heute möchte ich dir zeigen, wie du mit Hilfe der psychologischen Astrologie deine Persönlichkeit entdecken und Stück für Stück mehr integrieren kannst.

Schluss mit der passiven Haltung von „So bin ich halt“.
Werden wir zur besten Version von uns selbst für mehr Lebensfreude und Selbstbewusstsein.

Die Sonne in der psychologischen Astrologie

Alles dreht sich um die Sonne – im wahren Leben und auch in der Astrologie.

Die Astrologie basiert auf Beobachtungen der Natur über viele Jahrtausende und macht sich das Prinzip „Wie oben, so unten“ zunutze. So entspricht die Sonne, um die sich unsere Erde dreht, derselben Bedeutung wie die Sonne in deinem Horoskop. Sie steht im Zentrum, alles dreht sich um sie. Würden wir sie aus dem Spiel nehmen, würde es dunkel in der Welt und dunkel in uns werden.

Die Sonne in deinem Horoskop sagt dir, wie Lebensfreude, Spaß und Spiel für dich gelingen.
Sie zeigt, was dich mit Vitalität versorgt und dich großzügig mit dir selbst und dem Leben sein lässt.

Jede bewusste Entwicklung deiner Sonne dient deiner Zufriedenheit, deinem ICHgerechten Leben.

Mehr zu leisten war nie der Plan – selbst gestaltete Lebensfreude ist das Ziel.

Und nebenbei gibt es noch eine Portion Selbstbewusstsein, denn das ist der Ausdruck einer gut gelebten Sonne.

Ich lade dich ein, halte kurz inne und frage dich:
Auf einer Skala von 0 (gar nicht) bis 10 (total) – wie steht es derzeit um diese Qualitäten in deinem Leben?

Bitte keine Erbsenzählerei. Auch vor die strahlendste Sonne schieben sich mal ein paar Wolken. Es geht um dein Gesamterleben.

Warum Sternzeichen mehr sind als Beschreibungen

Ich habe nur wenige Menschen in meinem Leben getroffen, die ihr Sternzeichen – eigentlich ihr Sonnenzeichen, also das Tierkreiszeichen, in dem ihre Sonne steht – nicht kennen.

Selbst wer Astrologie für Unsinn hält, weiß meist um typische Eigenschaften des eigenen Sternzeichens. Irgendwie gehören Astrologie und Horoskope für viele zum Leben, selbst wenn wir nichts damit anfangen können.

Wäre mal spannend, eine Studie dazu zu machen, wann und wie wir eigentlich zum ersten Mal mit unserem Sternzeichen in Kontakt kommen. Erfahren wir es von unseren Eltern, wenn sie in unseren jungen Jahren versuchen, uns zu verstehen?
Entdecken wir es selbst, wenn wir beginnen, mehr über uns herausfinden zu wollen?

Der Wunsch nach Selbst- und Fremdverständnis muss in jedem Fall vor den Horoskopen in der Klatschpresse kommen – denn die können wir ja erst lesen, wenn wir unser Sternzeichen kennen. Aber das ist ein anderes Thema. Vielleicht befrage ich dazu mal Elternpaare. Jetzt bin ich jedenfalls neugierig.

Zurück zu den Eigenschaften, die uns mit einem bestimmten Sternzeichen zugeschrieben werden.
Sofern du nicht ausgebildete:r Astrolog:in bist – dann ist deine Perspektive vermutlich ohnehin eine andere – überleg doch mal kurz, noch besser, schreib es auf: Welche Eigenschaften gelten als typisch für dein Sonnenzeichen?

Ich wette, du hast vor allem die notiert, die du innerlich mit einem Grinsen bestätigst. Vielleicht auch ein paar, die du glasklar von dir abweist. Und dazwischen … da wartet ein weites Feld von Eigenschaften auf dich, von denen du vielleicht noch gar nichts ahnst.

Denen widmen wir uns, wenn wir in den folgenden Artikeln die einzelnen Tierkreiszeichen beleuchten. Bleiben wir erst einmal beim Grundkonzept, wie du die Sonne als deinen ganz persönlichen Coach für mehr Lebensfreude verstehen kannst und dazu kannst du die eben gesammelten Eigenschaften nutzen.

Weil es zwar nicht die bequemsten, aber die, mit der größten Wirkung sind, lass uns kurz bei den Eigenschaften reinschauen, von denen du meinst, dass sie nichts mit dir zu tun haben.

Wenn Eigenschaften nicht passen – und warum genau die spannend sind

Hier kommen wir in den Bereich der bewussten Lebensgestaltung und ICH-Werdung und wie du die psychologische Astrologie konkret für deine Persönlichkeitsentwicklung nutzen kannst – auch im Selbstcoaching.

Wir wagen das Experiment, die Eigenschaften unseres Sternzeichens nicht mehr nur als Beschreibung, sondern als inneren Arbeitsauftrag auf dem Weg zu der Person zu betrachten, als die wir eigentlich gedacht sind.

Sieh es gerne als spannende Entdeckungsreise, auf der du nur gewinnen kannst, denn du weißt ja: Die Sonne hat gerne Spaß und steht nicht auf dröge oder gar anstrengende Persönlichkeitsentwicklung.

Der blinde Fleck: Was wir an uns selbst nicht sehen

Manchmal sind wir einfach viel zu dicht dran und können das, was direkt vor uns liegt, nicht erkennen.
Entweder, weil es uns so selbstverständlich ist, dass wir gar nicht auf die Idee kommen, es könne eine besondere Eigenschaft von uns sein.

Andere Dinge mögen wir nicht und wollen deswegen am liebsten nichts mit ihnen zu tun haben. Und weil sie uns unangenehm sind, verdrängen wir sie lieber gleich ganz. Legitim – das fällt uns nur manchmal auf die Füße.

Ein mutiger Schritt könnte sein, wohlgesonnene, aber ehrliche Menschen zu fragen, ob sie diese vermeintlich nicht passenden Eigenschaften in dir erkennen. Das kann sehr spannend sein, denn so entdeckt man nicht nur Neues, sondern bekommt oft auch eine neue Perspektive auf etwas, das man selbst blöd fand.

Denn eines ist sicher: Jede Eigenschaft hat zwei Seiten. Keine ist nur gut oder schlecht.

Wenn innere Anteile unsere Sonnenkraft bremsen und wir uns klein machen

Ab jetzt wird es richtig spannend.

Manche Eigenschaften werden schlichtweg von anderen inneren Teammitgliedern ausgehebelt. Und das liegt nicht am fehlenden Blick, sondern an inneren Dynamiken.

Da hat zum Beispiel der Mond in einigen Facetten beschlossen: Das ist viel zu riskant. Das könnte unsere innere Sicherheit gefährden. Da mische ich mich lieber ein und verhindere dieses waghalsige Vorhaben.

Das bekommen wir meist gar nicht mit – zumindest dann nicht, wenn wir unsere inneren Player und ihre Eigenheiten nicht kennen. Und schon geht uns eine Facette unserer Persönlichkeit verloren.

Ein Klassiker ist Präsenz und Durchsetzungsfähigkeit.
Was Männern oft als Stärke ausgelegt wird, gereicht Frauen nicht selten zum Nachteil – blöd, aber Alltag.

Zum Beispiel unser Mond, unter anderem zuständig für das Gefühl innerer Geborgenheit, kann still und heimlich an unserem inneren Präsenzregler drehen, nur um unsere Sicherheit nicht zu gefährden. Und schon sind wir sehr viel angepasster, als es unserer Natur entsprechen würde. Zack … knapp am ICH vorbei.

Natürlich ist es hilfreich, die eigene Energie managen zu können und nicht überall wie ein Vorschlaghammer aufzutreten.

Aber …

Ist man eine Sonnenblume und macht ständig einen auf schüchternes Gänseblümchen, dann wird das nichts mit Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Energie, denn deiner Sonne wird die Kraft entzogen.

Ein Huhn ist nun mal kein Adler und wird einfach nicht wirklich happy, wenn es allein durch die Lüfte fliegen soll, um Beute zu machen. Am Boden, mit den Hühner-Buddys und gefüttert werden – so lässt’s sich leben – oder umgekehrt. 😉

Wenn du das nächste Mal mit einer Eigenschaft konfrontiert wirst, die du theoretisch „haben solltest“, aber nicht zeigst, lausche in dich hinein: Welche Stimmen, Gedanken und Gefühle melden sich da? Wovor sollst du bewahrt werden und ist das noch angemessen oder ein Konzept aus Kindertagen?

Manches kommt später: Entwicklung braucht Zeit

Wir kommen nicht fertig zur Welt – manche Eigenschaften wollen erst im Laufe unseres Lebens entwickelt werden. Es gehört zum Plan, dass wir sie erst in späteren Lebensjahren in uns entdecken, denn Wachstum gehört zum Lebenskonzept und dazu gehört auch die Entwicklung unserer Persönlichkeit.

Dafür ist das Wissen um Transite Gold wert. Sie sind unsere besten Freunde, denn sie zeigen uns, wann der ideale Zeitpunkt ist, eine Sache auf das nächste Level zu bringen. In diesen Zeitfenstern ist unser System empfänglicher für Veränderungen und Entwicklungen.

Mein Pluto-Transit zur Sonne, von dem ich dir an anderer Stelle erzählt habe, ist so ein Beispiel.
Er bringt Ordnung in mein System, verweist einige Teammitglieder auf ihre Plätze, schiebt andere nach vorne und arrangiert alles so, dass meine Sonne noch besser strahlen kann.

Ja, es liest sich schöner, als es sich anfühlt, denn Wachstum bringt fast immer auch Wachstumsschmerz mit sich – das ist völlig normal. Bekommen wir unsere ersten Zähne, ist das auch kein Zuckerschlecken und wachsen wir, zicken vielleicht die Knie.

Wächst die Seele, spüren wir das ebenfalls.

Die Sonne als innerer Kompass auf dem Weg zu uns selbst

Die Sonne in deinem Horoskop weiß, wie du zu einem einmaligen und selbstbewussten Individuum wirst (natürlich in Kombination mit den anderen inneren Teamplayern, wollen wir deren Kompetenzen mal nicht in den Schatten stellen).

Da die Sonne ein freundlicher, großzügiger und herzlicher Anteil in uns ist, besteht auch kein Grund zur Sorge, dass es egoistisch wäre, den eigenen Weg zu gehen denn…

Erst wenn wir ganz wir selbst sein können, ist es wirklich möglich, auch andere in ihrer eigenen Individualität zulassen zu können. Erst ein gefestigtes Selbst kann ein anderes DU als bereichernde Ergänzung erkennen.

Neben der Entwicklung der Eigenschaften, die du vielleicht noch nicht ganz lebst, ist die Sonne ein wertvoller Richtungsweiser. Schauen wir uns das genauer an:

Vielleicht ist die Sonne im Horoskop so etwas wie die Zahl 42 – die Antwort auf alles.
Gut, vielleicht nicht auf alles. Aber doch oft genug auf Entscheidungsfragen wie:

  • Was ist wichtig für mich?
  • Wie soll ich mich entscheiden?
  • Was passt wirklich zu mir?

Zur Erinnerung: Die Sonne ist das Herzstück des Lebens, des Horoskops und unserer Persönlichkeit.
Bei jeder Frage kannst du dich daher fragen: Was würde meine Sonne wählen?

Natürlich werden deine anderen Teamplayer sich einmischen und dich beraten wollen und das ist gut und wichtig. Dennoch sollten wir die Rollen klar haben, zwischen Beratern und der Sonne, die dein ICH repräsentiert. Die Vorschläge sollten daher das Konzept der Sonne unterstützen, nicht unterbinden.

Zum Beispiel: Ein gesicherter, unbefristeter Job in einer Behörde würde meinem Mond vielleicht gefallen. Meine Sonne würde dort aber nach kurzer Zeit erlöschen – und mit Glück noch als Teelicht vor sich hin glimmen.

Es gilt also, einen Kompromiss zu finden zwischen dem, was unsere Sonne als König und der Mond als Königin (männliches und weibliches Prinzip in jedem von uns, unabhängig vom Geschlecht) wollen und brauchen.

Denn letztlich klappt es nur im Zusammenspiel des ganzen Teams mit dem „Sei einfach du selbst“ und der Antwort auf die Frage: Wer bin ich wirklich.

Bevor wir den Mond und alle anderen Teammitglieder hinzunehmen, lass uns im ersten Schritt bei der Sonne bleiben und anschließend Stück für Stück den Kreis erweitern. Denn es heißt nicht umsonst Persönlichkeitsentwicklung – gemeint ist, den Faden nach und nach aufzuwickeln und vielleicht etwas Schönes daraus zu zaubern.

Wenn du damit beginnst, die Eigenschaften deiner Sonne nicht mehr nur als Zuschreibung dessen, wie du angeblich bist zu sehen, sondern als freundlichen Hinweis, welches Potenzial in dir schlummert, dann bist du schon auf einem richtig guten ersten Weg.

Reflexionsfragen zur gelebten Sonnenkraft und Selbstbewusstsein

  • Gestaltest du deinen Alltag oder funktionierst du eher?
    Natürlich haben wir alle Tage – manchmal auch Phasen –, in denen wir eher funktionieren. Es zählt das große Ganze und das, was überwiegt.
  • Zeigst du dich so, wie du bist, oder hältst du dich immer mit irgendetwas zurück?
    Auch dann, wenn das bedeutet, aufzufallen?
  • Wie geht es dir damit, dich zu zeigen?
    Nimmst du deinen Raum ein, stellst dich vor und kannst es genießen?

Stell dir einen König oder eine Königin vor, der oder die nicht gesehen werden will und lieber als bescheidenes Mäuschen im Schatten steht. Wie passt das für dich zusammen?

Der König, die Königin in deinem Leben bist du und niemand anderem steht die Hauptrolle in deinem Leben zu. Übernehmen wir diese Rolle nicht selbst, tun es andere für uns. Dann erleben wir Fremdbestimmung, ständiges Anpassen und das Gefühl, im falschen Leben zu stecken. Klingt nicht verlockend, oder?

Ich wünsche dir eine spannende Reise auf dem Weg zu mehr Leuchtkraft und dabei, rauszufinden, wer und wie du eigentlich bist, wenn du dir nicht länger selbst im Weg stehst.

Schau gerne wieder hier im Blog vorbei, wenn wir die einzelnen Tierkreiszeichen genauer beleuchten. Am besten meldest du dich unverbindlich zur ICHgerecht Post an, dann bekommst du Bescheid, wenn es neuen Lesestoff oder andere aktuelle Themen gibt. Ich verspreche, dir keine schnöden Werbemails zu schicken.

Und wenn du sagst, das hier hat mich schon neugierig gemacht, dann ist das neue Selbst·verständICH Programm (ehemals AstroKompass) vielleicht genau das Richtige für dich. Wir starten Ende Februar – trage dich gerne in die Liste ein, wenn du unverbindlich über aktuelle Neuigkeiten informiert werden möchtest.

Einen kleinen Vorgeschmack auf das Programm bekommst du auch im AstroKompass Starter. 👇

AstroKompass – Ich. Jetzt. Echt. Titelgrafik


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Ich bin Britta – Britta Ludwig für Google und alle, die mich noch nicht kennen 😉.
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